Укрепление волос

укрепление волос отращиваниеУкрепление волос – проблема многих.

Красивые и ухоженные волосы, стильная стрижка или причёска – важнейшая часть имиджа успешного человека.

Как укреплять волосы и как за ними ухаживать?
Важно сказать, что отращивание волос – процесс непростой, требующий более ответственного подхода.

Длительность стадии роста волоса генетически запрограммирована.

В среднем у женщин стадия роста волос составляет 3 – 8 лет. За это время волосы могут вырасти на большую длину. Однако, часто волосы не успевают это сделать.

Это часто связано с повышенной сменой волос (периодами избыточного выпадения волос, когда фолликулы волос преждевременно вступают в стадию выпадения) или же с повреждениями их стержней, что приводит к обламыванию волос по длине.

Правильный уход

как ухаживать за волосами, чтобы укрепитьКак уже говорилось в статье “Секреты красоты волос” :

  • В рационе питания должно присутствовать достаточное количество белковой пищи, т. к. волосяной стержень состоит на 80% из белка.
  • Мясо и рыба обязательно должны быть включены в ежедневное меню.
  • В рационе питания должны быть обязательно витамины и минералы.
  • Фрукты и овощи являются источником витаминов, необходимых для укрепления волос и их роста , а орехи, сухофрукты, крупы являются источником микроэлементов, которые необходимы для нормального роста и развития волос.
  • Тщательно ухаживать за волосами. Надо правильно мыть и укладывать волосы. Расчёсывать следует уже сухие волосы, подбирая для этого специальную щётку.
  • Для расчёсывания длинных или очень длинных прямых волос подходят щётки из натуральной щетины.
  • Нейлоновые щётки или щётки со смешанной щетиной подходят тонким и волнистым волосам. Если волосы сухие и ломкие, зачастую лучше использовать гребни и расчёски с редкими зубьями: они в меньшей степени будут травмировать и без того уже повреждённые стержни волос.
  • Всегда следует помнить о том, что кончики волос надо регулярно подрезать на пару сантиметров.
  • Можно сделать также выбор в пользу термострижки: высокая температура «запаяет» кончики волос и предотвратит их расслаивание.

Укрепление волос народными средствами

укрепление волос рецепты

  1. Взять по 1 столовой ложке цветков календулы, шишек хмеля, листьев березы белой. Залить 250 мл горячего светлого пива. В теплом месте настаивать в течение двух часов. Раствор процедить и втирать в кожу головы.
  2. Взять в равных частях (по 1 столовой ложке) измельченные корни лопуха большого и аира болотного, и шишки хмеля. Залить смесь одним стаканом горячего тёмного пива. Настаивать час-полтора в тёплом месте. Процедить и втирать в корни волос в течение двух-трех недель.
  3. Ржаные сухари или корки ржаного хлеба в количестве 100 г, замочить в 0,5 л горячего пива. Оставить на два-три часа. Эту кашицу нанести равномерно на вымытые волосы. На голову надеть шапочку или полиэтиленовый пакет. Сверху укутать голову махровым полотенцем и держать 45-50 минут. Затем смыть маску слегка горячей водой и ополоснуть голову чуть тёплой (1 л), подкисленной яблочным уксусом (1 ч.л.). Маску рекомендуется делать 1 раз в месяц.

Натуральный уход за волосами

Рекомендую:

Выпадают волосы каких витаминов не хватает

Красота волос в домашних условиях

Маски, стимулирующие рост волос в домашних условиях

Не нашли ответа на вопрос?

Получите здесь  “Волосы, то слишком мало, то слишком много” 


Оставить комментарий

Ваш email адрес не будет опубликован.


*

Заполняя форму для комментария вы соглашаетесь с Политикой конфиденциальности
Авторские права © schans2011.ru защищены

Политика конфиденциальности

Отправляя любую форму на сайте, вы соглашаетесь с Политикой конфиденциальности данного сайта

ИСПОЛЬЗОВАНИЕ ТЕКСТА ТОЛЬКО С АКТИВНОЙ ССЫЛКОЙ НА ПЕРВОИСТОЧНИК

Все авторские материалы являются собственностью автора. Перед публикацией каждой статьи авторство подтверждается в поисковых системах. При воровстве контента будет подана жалоба, недобросовестный сайт может получить бан поисковых систем или понижен в рейтинге.

Вся информация на сайте носит ознакомительный характер и не является руководством к действию!