Антивозрастные процедуры для лица после 60 лет

Здравствуйте, дорогие посетительницы сайта “Красота здоровье молодость”

Сегодняшняя статья будет полезна тем, кому за 50.

Но, если вы еще совсем юная, и вас интересуют антивозрастные процедуры для лица, то, надеюсь, что данная статья тоже может вызвать интерес.

В молодом возрасте, чтобы кожа длительное время оставалась ухоженной надо приложить минимум усилий. Но, со временем, женщины начинают замечать первые признаки старения кожи.

Если кожа становится тусклой, менее эластичной и заметны первые морщинки, то необходимо срочно принимать срочные меры для борьбы с ее преждевременным увяданием.

Если не принять срочно меры по омоложению кожи, то ее восстановление будет длительным и малоэффективным.

Что делать

Есть два пути омоложения кожи:

1. Обратиться к специалисту-косметологу и пройти курс восстановления в косметическом салоне.
2. Все это сделать в домашних условиях.

Этапы омоложения

Прежде, чем переходить к антивозрастным процедурам, необходимо нормализовать обмен веществ в организме.

1. С возрастом тургор кожи постепенно уменьшается. И связано это, в первую очередь, с недостатком воды в клетках кожи. Поэтому, необходимо следить за количеством выпитой жидкости. В течение суток надо выпивать, как минимум, 1,5 – 2 л. воды. Можно пить свежевыжатые соки, травяные чаи, очищенную воду, зеленый чай (он богат антиоксидантами, которые предупреждают преждевременное старение кожи).
2. Важно полностью пересмотреть рацион. Необходимо исключить копчености, соленое, жирное. Эти продукты оказывают влияние на жирность кожного покрова и придают коже неухоженный вид.
3. Свести к минимуму, а желательно, полностью исключить прием алкоголя.
4. Включить в рацион полезные продукты питания: богатые пищевыми волокнами, содержащие антиоксиданты и достаточное количество витаминов.

Перед применением антивозрастной косметики, следует определиться с типом кожи.

Узнать свой тип кожи можно здесь.

Антивозрастной уход за лицом включает несколько этапов. О них подробно рассказано в книге «Три шага к омоложению», которую можно получить здесь.

Антивозрастные процедуры в домашних условиях

Перед началом любых процедур кожу надо очистить.

1. В качестве очищающих средств для жирной кожи, можно воспользоваться следующими рецептами.
2. При сухом типе рекомендуются средства, приготовленные в домашних условиях следующего состава.
3. Если кожа комбинированная, то можно смешать овсяные хлопья, измельченные в кофемолке, с медом и использовать эту смесь для умывания.

Для удаления ороговевших клеток можно купить или приготовить скраб или пилинг. С их помощью можно обновить и восстановить кожу.

Рецепты приготовления отшелушивающего скраба:

1. Измельчить 100 г миндаля и смешать с каплей майонеза. Нанести на кожу, а через десять минут смыть.
2. Сделать порошок из 200 г миндаля, смешанного с таким же количеством овсянки, добавить по 100 г цедры лимона и апельсина. К порошку добавлять воду и втирать в кожу круговыми движениями, затем лицо надо ополоснуть теплой водой.
3. Смешать чайную ложку разрыхлителя и две чайные ложечки овсянки, добавить воду, чтобы получилась густая однородная масса. Ее использовать в качестве скраба для очищения кожи.

Приготовление антивозрастного пилинга:

1. Для ухода за сухим типом кожи – смешать в равных количествах йогурт с сахаром до состояния густой пасты. Нанести на лицо и через четверть часа смыть.
2. При жирной коже – растворить в небольшом количестве воды две таблетки ацетилсалициловой кислоты (аспирина) до состояния густой пасты. Можно добавить немного лимонного сока (противопоказано при чувствительной коже). Смесь наносят на лицо, через десять минут смесь смывают смесью воды с содой.
3. В равных количествах смешать воду и лимонный сок, втирать в кожу, а через пять минут умыться. Пилинг способствует устранению морщин.

Увлажнение и питание – обязательные этапы ухода за кожей, к которым приступают после пилинга.

Приготовление крема:

1. Смешать 25 г растопленного сливочного масла с половиной чайной ложки растительного (оливкового или подсолнечного). В смесь добавляем 10 мл отвара ромашки, тщательно перемешиваем и убираем в холодильник. Рекомендуется для сухой кожи.
2. Чайную ложку размоченного желатина соединить со столовой ложкой меда, половиной стакана воды и таблеткой аспирина. Смесь нагреть в течение 15 минут на водяной бане. После остывания крем надо хорошо взбить. Применяется при жирной коже.
3. Столовую ложку сока моркови смешать с двумя взбитыми желтками. Взбивая массу добавлять пчелиный воск и растительное масло (по 1 ч.л.). Крем можно использовать для нормальной кожи.
4. Для ухода за кожей смешанного типа можно приготовить крем следующего состава. Растолочь ягоды смородины, малины, земляники, рябины. Выжать из них сок и добавить в питательный крем.

Одним из этапов антивозрастного ухода является использование масок. Их можно приготовить самостоятельно по народным рецептам. Здесь вы найдете рецепты омолаживающих масок.

Среди антивозрастных процедур важное место занимает массаж лица.

Очень популярны и омолаживающие процедуры, которые в салонах красоты пользуются большим спросом. Более подробно можно прочитать о них здесь.

Можно очень долго говорить об антивозрастных процедурах, которые помогут надолго сохранить молодость и здоровье кожи. Но главное – проводить их регулярно.

Похожие статьи:

Омолаживающий косметический массаж лица