Мыть волосы надо сразу же, как только они начинают загрязняться. Перед этим локоны надо расчесать.

Раньше для мытья головы пользовались талой или дождевой водой.

Для смягчения жёсткой воды из-под крана следует добавлять питьевую соду (половину чайной ложки на один литр воды) или нашатырный спирт (пол чайной ложки спирта на 1,5 литра воды).

Вода, которой моют волосы, должна быть мягкая и не горячая.

Какие средства можно использовать для мытья головы

Для мытья головы лучше применять:

• детское (пережиренное);
• нейтральное мыло (семейное, яичное, банное).

Мыла, содержащие щелочь, очень сильно обезжиривают и пересушивают волосы, поэтому хозяйственным мылом мыть голову не рекомендуется. Лучше всего использовать мыльную пену, т. к. она равномернее распределяется по волосам.

Не рекомендуется применять для мытья сухих, тонких, длинных, окрашенных и завитых волос шампунь или жидкое мыло.

Вместо воды с мылом можно использовать растворы соды или буры, нашатырного спирта, простоквашу или яичный желток.

Их втирают в кожу головы. Затем волосы надо тщательно промыть водой.

Детям на первом году жизни первые две – три недели моют голову только водой, а затем водой с использованием детского мыла.

В дошкольный и школьный период жизни ребенка достаточно мыть голову 1 или 2 раза в неделю.

Правильный уход за волосами после душа

После купания в соленой воде надо обязательно промывать волосы обычной водой, т. к. из-за воздействия соли и солнечных лучей волосы становятся ломкими.

После мытья головы с применением мыла на прядях остается серовато-белый налет. Чтобы от него избавиться, ополаскивать волосы надо слабым раствором уксуса. Отваром ромашки — если волосы светлые, или настоем хны — если они темные.

Если смочить пряди после мытья раствором, состоящим из глицерина (5 мл), лимонного сока (15 мл), кипяченой воды (90 мл) и одеколона (15 мл), то они станут мягкими, блестящими и шелковистыми.

Ополаскивание и высушивание

Для ополаскивания волос используются настои, приготовленные из листьев берёзы, крапивы или цветков ромашки: 1 ст. л. сухого  сырья заваривают 1 стак. кипятка, настаивают, пока не остынет, затем процеживают.

Легкий массаж головы и горячая вода усиливают кровообращение в коже, тем самым улучшая обмен в тканях. После мытья волосы надо насухо вытереть полотенцем.

Для высушивания рекомендуется пользоваться тёплым полотенцем, особенно, в зимний период.

Летом сушить волосы лучше на воздухе.

Расчесывание

Если волосы спутанные и длинные, то их надо осторожно расчесать руками, отжать с помощью полотенца и оставить до их полного высыхания.

Если волосы сушить с помощью  фена, то это может привести к их пересушиванию и они станут хрупкими и ломкими.

Нельзя расчесывать влажные пряди, особенно, если они длинные. Тяжелые от воды волосы могут легко выдергиваться.

Как часто надо мыть голову

Взрослые должны мыть голову один раз в неделю, а если волосы:

• сухие, то один раз в две недели;
• жирные — один раз в пять дней.

Длинные волосы моют реже, чем короткие, т. к. обычно они имеют сухие кончики. После окрашивания волос, химической завивки или обесцвечивании перекисью водорода волосы моют один раз в две недели.