Лецитин – это натуральное вещество, входящее в состав многих клеток организма, в том числе волосяных фолликулов. В нем содержатся витамины, минералы, жирные кислоты и др. вещества, которые необходимы для сохранения здоровья и красоты.

Лецитин питает волосяные фолликулы, способствуя укреплению, росту и восстановлению волос, предотвращая их выпадение и ломкость. Он также увлажняет кожу, препятствуя развитию зуда и перхоти.

Лецитин содержится во многих косметических средствах, а также входит в состав некоторых продуктов, среди которых крупы, сливочное масло, яичный желток, мясо, рыба.

Для чего волосам нужен лецитин

Лецитин способствует сохранению здоровья и молодости шевелюры. Благодаря веществу сохраняется структура волос, укрепляются волосяные луковицы, что препятствует поредению локонов.

Под влиянием лецитина активизируется рост новых волос, улучшается их внешний вид, появляется естественный блеск. Пряди становятся упругими и эластичными, что препятствует ломкости.

Лецитин также оказывает увлажняющее воздействие на волосяные луковицы. Это приобретает особую важность при наличии сухой кожи головы и склонности к появлению перхоти.

Лецитин нужен организму, т.к. обладает антиоксидантными свойствами, благодаря чему, волосы становятся менее подвержены воздействию свободных радикалов, а значит, остаются здоровыми и сильными даже при экстремальных условиях.

Помогают ли средства с лецитином при выпадении

Лецитин содержится во многих средствах ухода за волосами. Это связано с его способностью восстанавливать поврежденные волосы. Проникая вглубь стержня, лецитин обновляет его изнутри.

Вещество входит в состав шампуней, масок, гелей, лечебных сывороток. Образуя на поверхности волос защитную пленку, лецитин защищает пряди от неблагоприятного воздействия внешней среды.

При использовании средств для сухих волос, в составе которых лецитин, локоны наполняются влагой, что способствует восстановлению структуры. Многочисленные отзывы людей свидетельствуют о том, что отсутствие ломкости волос при применении лецитина в составе лечебных сывороток снижается видимость выпадения.

После курса применения таких средств отмечается, что волосы стали более послушными, приобрели шелковистость и здоровый блеск.

Как использовать, чтобы улучшить состояние

Лецитин может применяться внутрь в виде пищевой добавки, что благоприятно скажется при его дефиците в организме.

Использование снаружи подразумевает применение уходовой косметики. Это шампуни, маски и т.д.

Самый доступный и простой способ употребления лецитина внутрь – это включение в рацион куриных яиц, рапсового масла, соевых бобов. Их необходимо употреблять регулярно для поддержания необходимого организму уровня лецитина.

Для наружного ухода за волосами используют специальные средства.

В их составе должен содержаться лецитин, который не только придаст локонам жизненную силу, но и будет эффективен против выпадения волос.

Несколько капель вещества можно добавить в шампунь или любое другое косметическое средство.

На основе лецитина можно приготовить маску. С этой целью его небольшое количество разводят водой, чтобы получилась густая масса, и ее наносят на мокрые отжатые волосы.

Маску оставить примерно на полчаса, а затем смыть, используя теплую воду. Чтобы получить ожидаемый результат, следует наносить маску регулярно.

Применение домашних средств с лецитином

Если нет возможности приобретать дорогие средства, то маску можно приготовить, используя яичный желток, который содержит чистый лецитин, а также холин, который поможет очистить пряди от  различных загрязнителей.

Рецепт маски

Для приготовления понадобится:

• яичные желтки – 2шт;
• теплое оливковое масло – 1 ст. л.

Смесь тщательно перемешать и нанести на вымытые волосы.

Оставить на 20 минут. Затем смыть смесь теплой водой с шампунем. Процедуру следует повторять не реже одного раза в неделю.

Приготовление шампуня из желтка

Взбить два яичных желтка и добавить немного воды. Она должна быть теплой, но не горячей. Тщательно перемешать смесь и применять (только в свежеприготовленном виде), для мытья волос в качестве шампуня. Для смывания использовать воду комнатной температуры. Средство рекомендуется использовать 1 раз в неделю.

Чтобы добиться результата, необходимо понимать, что применять такие составы надо регулярно на протяжении не менее полутора-двух месяцев.

Далее:

Витамины для волос от выпадения и для роста недорогие, но эффективные