Как остановить выпадение волос у женщин

В статье разберем, как остановить выпадение волос. Все женщины хотят иметь густые волосы. Они стараются всячески ухаживать за ними. Но иногда случаются непредсказуемые ситуации…

Бывает, моет девушка регулярно волосы шампунем и ополаскивает бальзамом, но вдруг постепенно начинает замечать, что на расчёске остаётся больше волос, чем раньше! Да, этот кошмар, под названием “выпадение волос”, пожалуй, успел побывать, в жизни каждой женщины.

Можно ли увеличить густоту в домашних условиях

Самое главное – необходимо восстановить свой рацион!

Причиной потери волос, скорее всего, является то, что в организм поступает крайне мало витаминов и минералов для поддержания здоровой красоты волос и ногтей.

Необходимо обязательно добавить в рацион витамины E и B9 (фолиевую кислоту). Их содержат: семечки (достаточно пары жменек очищенных ядер), растительное масло, орехи.

Также следует обогатить волосы внешне.

Для этого надо правильно выбрать шампунь и бальзам, использовать масло для волос, а также делать маски.

1. Выбирая шампунь необходимо обратить внимание на наличие в нем витаминов B5, B6 и PP. Хорошо, если средство для укрепления волос содержит пептиды, гликоген и экстракты растений (отлично подойдёт розмарин).
2. При выборе бальзама можно так же опираться на те же качества, что и в шампуне.
3. Для средств по уходу за выпадающими волосами будут уместны кокосовое масло и жожоба, а фруктовые кислоты улучшат рост.

Маска, которая поможет остановить выпадение волос

Великолепную маску для укрепления волос можно приготовить из следующих ингредиентов:

1. Желатин – половину (15 г) пакетика.
2. Яичный желток.
3. Растительное масло (если нет косметического, подойдёт и подсолнечное) – 0,5 ст.л.
4. Мёд – 1 ч.л.
5. Бальзам для ополаскивания волос – 1,25 ст.л.

Способ приготовления:

Желатин залить 2,5 ст.л. воды и оставить на полчаса. Затем слегка подогреть его на водяной бане (не более 60 градусов). Подождать пока остынет и добавить оставшиеся ингредиенты.

Нанести маску на слегка мокрые волосы, одеть полиэтиленовую шапочку для купания (можно использовать обычный целлофановый пакет) и замотать голову в толстое махровое полотенце. Спустя час смыть достаточно тёплой водой.

Эта маска действует на волосы, как дорогое ламинирование и прекращает выпадение волос.

Если по какой – либо причине нет времени или желания заниматься приготовлением средства, то его можно приобрести в магазине.

Главным критерием выбора средства для укрепления волос остаётся тот же, что при выборе шампуня.

Применение масел

Для укрепления волос необходимо использовать также масло.

Это дополнительно обогатит их витамином E.

1. На сегодняшний день огромную популярность имеет аргановое масло. Оно предаст волосам блеск и красивый, здоровый вид.
2. Более распространённое масло – репейное. Оно поможет остановить выпадение волос.
3. Оливковое масло укрепит локоны.

При выпадении волос, сократите до минимума использование фена, плойки и утюжка. Позаботьтесь о своём здоровье в целом, и организм ответит вам благодарностью, даруя красоту.