Уход за кожей лица в домашних условиях, как в салоне красоты

Красота лица для женщины – это здоровая ухоженная кожа, выразительный взгляд, красивые губы.

Но, что делать, если на лице с возрастом становятся заметными морщинки, появляются пигментные пятна, тёмные круги под глазами. Не скроешь от посторонних глаз серый цвет и сухость кожи.

Как быть, если требуется срочная помощь, и нет возможности посетить салон красоты? Как сохранить молодость кожи лица, не прибегая к помощи пластического хирурга?

Для ухода за кожей и сохранения ее красоты создано множество средств и методик омоложения, некоторые из них доступны в домашних условиях.

Пошаговый уход за кожей

Каждая девушка мечтает иметь здоровую и чистую кожу. Чтобы этого добиться, необходимо соблюдать простые правила ухода за лицом и наладить правильное питание.

Чтобы привести кожу в порядок необходимо соблюдение следующих правил:

• очищение - это важный этап сохранения молодости кожи. Для умывания подойдут специальные средства в виде геля или пенки. Не менее важно регулярно применять скраб или пилинг, чтобы убрать излишки ороговевшего эпидермиса;
• питание. Чтобы кожа имела ровный цвет и легко переносила влияние негативных факторов окружающей среды необходимо регулярно пользоваться питательным кремом;
• увлажнение. Клетки с возрастом теряют влагу, и кожа становится дряблой и шелушащейся. Пересушиванию кожи способствует нарушение работы сальных желез. Для сухой кожи – увлажнение становится настоящим спасением. Кроме того, что сухость является первопричиной появления ранних морщин, такая кожа сильнее подвержена появлению высыпаний.

Очищение

Начинать восстановление кожи лица лучше всего с очищающих кожу процедур, например, с пилинга.

Очищающие средства должны подбираться в соответствии с типом кожи.

Для проблемной – подойдут средства, оказывающие антибактериальное и защитное действие. Они должны обладать заживляющим, противовоспалительным и подсушивающим эффектом. Общедоступным является дегтярное мыло.

Но для сухой кожи – умывание мылом – не лучшее решение. Здесь необходимо остановить выбор на применении травяного отвара, термальной воды, лимонного или огуречного настоя.

Помимо умывания кожа нуждается в удалении мертвых клеток эпидермиса.

Пилинг не только очистит кожу, но и сделает лицо гладким. Эта процедура поможет обновить кожу и удалить шлаки. Раз в неделю необходимо делать паровую ванну для лица, шеи и области декольте. Это поможет улучшить кровообращение, кожа приобретёт тонус, и лучше будет усваиваться крем, нанесённый на нее.

Увлажнение

Следующий очень важный этап ухода за кожей лица – это ее увлажнение.

Прекрасно увлажняют кожу, особенно после 40 лет – эфирные масла можжевельника, хвоща, розмарина и, конечно же, морские водоросли. Хорошим действием обладают средства ухода, в составе которых содержатся аминокислоты и гиалуроновая кислота.

Для увлажнения кожи необходимо поступление достаточного количества воды в организм.

Ежедневно необходимо выпивать 1,5-2,0 литра жидкости.

Питание

Женщинам в 50 лет и старше необходимо включить в уход за кожей применение питательного и увлажняющего крема. Не нужно забывать, что в домашних условиях  для красоты лица важно наносить маски.

Полезно один раз в неделю выполнять лимфодренажный комплекс, сочетая массаж лица с элементами мимической гимнастики.

Рецепты приготовления косметических средств в домашних условиях

Можно воспользоваться  уже готовыми средствами, но всё-таки лучше приготовить их самостоятельно.

Скрабы

Чтобы приготовить скраб понадобится базовое масло (оливковое, кокосовое) и жесткие компоненты в качестве абразивного средства. В качестве абразивных компонентов можно использовать крупную морскую соль, сахар, молотые зерна кофе.

Морская соль

Идеально подходит в качестве очищающего средства для комбинированной и жирной кожи. Соль гипоаллергенна, хорошо осветляет и выравнивает кожный покров. Поэтому является незаменимым компонентом при пилинге проблемной кожи и устранения постакне.

Сахар

Действует мягче и рекомендуется для очищения жирной кожи. После применения она приобретает мягкость и выглядит ровной и бархатистой.

Кофе

Это отличный антиоксидант. После применения кофейного скраба кожа приобретает  красивый оттенок и выглядит подтянутой.

Пилинг с киви

Чтобы приготовить средство:

• смешайте 1 столовую  ложку мякоти плода киви с 1 столовой ложкой оливкового масла и добавьте такое же количество манной крупы;
• смесь надо нанести на чистое лицо;
• через 20 минут – снять, нежно, скатывая массу подушечками пальцев;
• ополоснуть лицо кипячённой теплой водой и нанести питательный крем.

Маски

При жирном типе кожи – для нормализации работы сальных желез можно применять маски, приготовленные на основе голубой глины. Если в смесь добавить масло чайного дерева, то она окажет противовоспалительное действие.

1. Если кожа сухая, то увлажнит и насытит кожу питательными веществами банановая маска и натуральный йогурт.
2. При комбинированном типе эффективны будут коалиновые маски с содержанием в составе отваров трав, молока.
3. Чтобы снять воспаление можно воспользоваться огуречным лосьоном.
4. Если надо убрать красноту, то эффективны будут средства, содержащие мед, яичный белок и дрожжи.
5. Маска из кефира и овсяных хлопьев хорошо очистит кожу.
6. Нормальная кожа – большая редкость. И тем не менее, для сохранения здоровья и красоты необходимо поддерживать ее в таком состоянии, используя фруктовые и овощные маски на основе глины и других натуральных компонентов.

Массаж лица и всего тела – процедура необязательная, но желательная. Прием витаминов поможет восстановить кожу, ногти и волосы.

Для борьбы с пигментными пятнами подойдут лимон, петрушка. И ещё один совет: чтобы кожа лица была красивой – занимайтесь спортом.

С оливковым маслом 

Смешать оливковое и касторовое масло в равных соотношениях, добавить мёд. Эту смесь можно использовать, как маску для ухода за увядающей кожей в области шеи и декольте.

Средство надо нанести на предварительно очищенную кожу, накрыть влажным полотенцем, подержать 20 минут, затем смыть.

Видео: “Красота и молодость лица”

Книга  “Три шага к омоложению” здесь.